Femei care inspiră - 30 de zile pentru cea mai bună versiune a ta

Antrenamente, echilibru, motivație și sprijin pas cu pas – tot ce ai nevoie pentru a-ți transforma corpul și energia în doar o lună.

Mă înscriu în Challenge-ul Femei care inspiră

De ce sa alegi Programul Femei care inspira

Femei care inspiră nu este doar un program de antrenamente – este o experiență completă de resetare și reconectare cu tine.

6 motive pentru care merită să te înscrii:

Antrenamente eficiente și accesibile - doar 3 ședințe pe săptămână, adaptate oricărui nivel.

Flexibilitate totală - poți participa live sau urmări înregistrările când îți este comod.

Echipament minim necesar - poți lucra confortabil, acasă.

Plan alimentar inclus - echilibrat, realist și ușor de urmat.

Suport zilnic în grup privat WhatsApp - motivație, feedback, răspunsuri personalizate.

Comunitate de femei reale - care se susțin, se inspiră și cresc împreună.

Vreau să fac parte din provocare

Acest program este pentru tine daca...

Simți că ai nevoie de un restart de energie și motivație

Vrei să reiei mișcarea, dar ai nevoie de structură și susținere

Îți dorești rezultate vizibile fără presiune și diete restrictive

Cauți o comunitate pozitivă, unde să te simți văzută și înțeleasă

Vrei să înveți să ai grijă de corpul tău cu blândețe, nu cu forțare

Ești pregătită să te pui din nou pe lista ta de priorități

Etapele transformarii tale

Pasul 1

Înscrierea

Completezi plata și îmi trimiți datele pentru factură (nume + adresă)

Pasul 2

Confirmarea

Mă adaugi pe WhatsApp (0740 337 566) și ești inclusă în grupul privat.

Pasul 3

Pregătirea

Primești lista de echipament și planul alimentar.

Pasul 4

Startul oficial

Ne vedem LIVE pe Zoom, de 3 ori pe săptămână (luni, miercuri, joi, ora 20:00, durată 60 de minute)

Testimoniale

Sunt într-un moment al vieții în care consecvența nu vine ușor, dar faptul că fac parte dintr-o comunitate de femei care se susțin reciproc mă ajută enorm. Challenge-ul #femeicareinspira nu e doar despre mișcare — e despre apartenență, despre a te reconecta cu tine și a-ți regăsi echilibrul.
Cristina e mai mult decât un antrenor: e un om cu suflet mare, atentă la nevoile fiecărei femei, implicată și prezentă. Antrenamentele live cu ea m-au ajutat să pășesc, cu blândețe, într-o zonă de responsabilitate față de corpul și starea mea de bine. Iar asta, pentru mine, înseamnă enorm.
Nu am reușit să urmez complet meniul, dar am început să-mi organizez cumpărăturile, să gătesc mai des, să mănânc variat și să renunț la mâncarea comandată. Sunt pași mici, dar simt deja schimbarea.
După doar 3 săptămâni, am scăzut 2 cm în talie, digestia s-a reglat, iar energia mea e în creștere. 🌿
Mulțumesc că ești, Cris. Mulțumesc că inspiri. 💫

Andreea

Scumpa mea nu știu cât reușesc azi să intru pe antrenamente, mă nimeresc numai la muncă... sunt spectacole în perioada aceasta ❤️
Oricum sunt tare mândră de ce am făcut până acum de când sunt în programul tău... am slăbit 2 kg până acum chiar dacă nu am reușit să respect cu strictețe tot ce am primit de la tine, dar sunt tare mândră de tot ce mă înveți ❤️❤️❤️
Când ne-au făcut cei de la teatru costumele mă strângeau pantalonii, acum stau lejer pe mine, ceea ce mă bucură ❤️❤️

Ionela Nela Enache

„Fac sport cu ea în online... și totuși, e ca și cum ar fi aici, lângă mine.
Poate că multe nu cred că se poate, dar eu am simțit pe pielea mea că da, se poate.
Pentru că ea nu e doar o antrenoare — ea e o energie.
O prezență care te vede dincolo de aparențe, care îți citește starea și îți simte sufletul chiar și prin ecran.
Cu ea, nu faci doar mișcare...
Te redescoperi. Îți amintești cine ești, ce poți, și cât de frumos e să ai grijă de tine.
Fiecare exercițiu devine o declarație de iubire față de propriul corp.
Fiecare respirație — o formă de recunoștință.
Fiecare întâlnire — o reconectare cu tine însăți.
Ea te învață că forța nu e doar în mușchi, ci în felul în care te ridici când nu mai poți.
Că frumusețea nu e în forme, ci în vibrația ta.
Și că disciplina poate fi blândă atunci când vine din iubire, nu din presiune.
Pentru mine, ea e mai mult decât o antrenoare.
E un om care transformă. Care luminează.
Și care te face să vezi, zi după zi, cea mai frumoasă versiune a ta.” 🌸

Cristina V

Bună fetelor! Știu că de regulă se spune că ultimul scapă turma 😅, eu abia acum am reușit să fac exercițiile de vineri, cred că m-am folosit de diverse scuze ca să amân căci sunt fooooarte leneșă când vine vorba de sport 🙄, daaar ce voiam să spun este că sunt niște exerciții fooooarte mișto, am reușit să le fac în proporție de 99%, lucru care nu mi s-a întâmplat niciodată, ori de câte ori am încercat și cu atât mai puțin să rezist atât și mai voiam să felicit fetele pe care le-am văzut alături de Cristina în video, v-ați ținut taaaare bine. Eu din păcate ultimele 5 minute efectiv nu am mai reușit să fac, îmi tremura tot corpul, probabil și din cauza lipsei totale de condiție fizică 🙈
Sper tare tare mult să mă țin de ele până la final, ar însemna enorm pentru mine pentru că simt cu adevărat nevoia de o schimbare, nu mă mai simt deloc confortabil în pielea mea 🙈
Mulțumesc Cristina pentru exercițiile frumoase și fetelor am rezistat pentru că v-am văzut pe voi.
Mâine voi face și exercițiile de luni ca să reușesc să țin pasul 😊

Veronica

Investitia in tine

pentru 30 de zile

250 lei

Locurile sunt limitate – înscrierea se face în ordinea confirmării plății.

Notă importantă: După confirmarea plății, locul tău în program este rezervat. Te rugăm să reții că, în cazul în care decizi să nu mai participi la program, indiferent de motiv (personal, medical sau de altă natură), suma achitată nu se returnează.

Înscrie-te și plătește